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練習方針の変更

しばらく記事を書いてないけどその間に色々なことがありました。イベントがあって写真も撮ったりしたけど、それはまた別の機会にまとめるとして、もう少しだけ文章のみの記事が続くんじゃ・・・

クリスマスが終わり、そろそろ年末。連日非常に強い寒波が襲来しております。もちろん練習走は欠かしていませんが、以前のキャノボでしくじった通り、夏の暑さには耐えられますが、その分寒さには非常に弱いです。しかも近所の練習場所(主に六甲山周辺)の路面凍結報告が挙がって来ると、流石に走るのを躊躇してしまいます
キャノボで基礎体力不足が露呈したので、真冬の時期はベースをしっかりと固めるトレーニング。例えばローラー台をひたすらぐるぐる回すとか。また、今まではクリテ等の短時間種目を着眼にトレーニングをしていましたが、方針を変更してロングライドを練習に積極的に取り入れて行きたいです。来年度はパーツに使うお金を減らし、その分を輪行費用に当てて様々な場所を走り抜けようと考えています。輪行に強いアルミフレームのTCRの出番が増える予感・・・?


年が明けたら暇なときを見つけて大阪→名古屋でTTしようかしらん
プロフィール

shimesaba

Author:shimesaba
六甲山のふもと神戸市を拠点に走り回る自転車乗り
機材はピナレロ パリ50-1.5(2011)に乗っています
よく走りよく登る。そんなサイクリストになりたい
ついったで駄文を垂れ流しています:@saba0208
自転車の詳細はこちら http://mybike.jp/bike/2891

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